<?php /** * header.php * * The template for displaying the header. * * @author BetterStudio * @package Publisher * @version 5.0.0 */ // Prints all codes before <body> tag. // Location: "views/general/header/_common.php" publisher_get_view( 'header', '_common', 'general' ); publisher_get_view( 'header', 'off-canvas', 'general' ); /** * Fires before ".main-wrap" start * * @since 1.9.0 */ do_action( 'publisher/main-wrap/before' ); // Activates duplicate posts removal temporarily for not counting posts inside mega menu publisher_set_global( 'disable-duplicate-posts', true ); publisher_set_blocks_title_tag( 'p', true ); // // Header locked inside page layout // { $_check = array( 'boxed' => '', 'full-width' => '', 'stretched' => '', ); if ( isset( $_check[ publisher_get_header_layout() ] ) ) { ?> <div class="main-wrap content-main-wrap"> <?php } } /** * Fires in start of ".main-wrap" start * * @since 1.9.0 */ do_action( 'publisher/main-wrap/start' ); if ( publisher_get_header_style() !== 'disable' ) { // Prints header code base the style was selected in panel. // Location: "views/general/header/header-*.php" publisher_get_view( 'header', 'header-' . publisher_get_header_style() ); } // Deactivates duplicate posts removal temporarily publisher_unset_global( 'disable-duplicate-posts' ); publisher_unset_blocks_title_tag( true ); // // Header outside page layout // { $_check = array( 'out-full-width' => '', 'out-stretched' => '', ); if ( isset( $_check[ publisher_get_header_layout() ] ) ) { ?> <div class="main-wrap content-main-wrap"> <?php } }

७१ वर्षिया यी बडीबिल्डर, जो ५९ वर्षको उमेरमा जीम जान सुरु गरेकी थिइन्

अमेरिकाकी जोसेफिना मोनास्टेरियोले पी.एच.डी सम्मको अध्ययन गरेकी छिन् । उनी शिक्षण पेशामा आबद्ध थिइन् । तर पछिल्लो समयमा जोसेफिना बडीबिल्डिंग च्याम्पियनको रुपमा चिनिन्छिन् ।

५९ वर्षको उमेरमा एक जना जीम प्रशिक्षकले जोसेफिनालाई स्वस्थ शरीरको लागि व्यायाम जरुरी भएकोले जीम जान सुझाव दिए । जीम जाँदा जाँदै उनलाई त्यसप्रति यति लगाव भयो की, निरन्तर रुपमा लागिपरेर उनी बडीबिल्डर नै बनिन् ।

हाल ७१ वर्ष पुगेकी जोसेफिना विभिन्न बडीबिल्डिंग च्याम्पियनशिप प्रतियोगितामा भाग लिने गर्छिन् र विभिन्न अवार्ड जितेकी पनि छिन् । उनी आफ्नो मनले चाहेमा व्यक्तिको लागि उमेर कुनै पनि कुरालाई बाधक नबन्ने बताउँछिन् ।

Related Posts

Video Source :

Get real time updates directly on you device, subscribe now.

Comments
Loading...

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept